包頭心理咨詢師講述一個出生就不被期待的女孩,該如何治愈自己的生活?
我們有著博大精深的中國文化的驕傲,但也有傳統文化需要去粗存精的部分。
許多女孩一出生就需要面對不公平的命運——盡管命運不公平,但她們并沒有受到正常的對待。
包頭心理咨詢師講述面對命運的不公,有些人選擇了一輩子的悲傷,在痛苦中度過。但是要直視厄運。
包頭心理咨詢師說明在家庭關系中找到內在的資源,成長自己。
一個家庭,孩子出生是一件大事,喜事。
雖然有些女性從出生起就沒有被期待過,但在她的家庭環境或社會支持環境或社會支持系統中找到可用的資源,例如:
家里會供她上學,盡管養育者一臉不情愿;
你需要在身邊找到相關的資源,努力成長自己,等待未來,你成長良好,學業成功,成家立業,然后善待家人和孩子,好好愛他們。這是你可以選擇的!
出生在一個意想不到的家庭,一個人的自尊心很低,缺乏安全感,因為愛太少。我們只能通過自我成長給自己一種安全感,為自己找到一種安全感。我們無法從原來的家庭中得到的愛只能通過后天的學習來補償。
只要你愿意,就可以。
發現自己內在的潛能,增強自尊和自戀。
因為愛太缺乏,健康的自戀無法形成。當他們在人群中行走時,他們總是敏感和自尊。他們總是懷疑自己是否配得上現有的收獲,比如一個好男朋友、女朋友或工作中的獎勵,并且有一種深深的不配感。
推翻過去的成長模式,在新的成長中飛躍。
我們需要勇敢地改變過去的痛苦和創傷,“先上車再買票”要敢于推翻過去的成長模式,找到新的成長模式,不局限于痛苦而止步不前。
在推翻過去的過程中,我們需要考慮,是否可以通過個人的努力來實現?假如沒有,那就通過心理咨詢。
由于過去的創傷太重,每個人的成長不是一蹴而就的。我們需要給自己一些時間。
由于心理防御的原因,許多人無法擺脫舊的模式,甚至不愿意擺脫它,因為習得性無助是痛苦的,但它也是由習慣帶來的“舒適”。
如果不改變,會進入強迫性重復。在新的模式下,我們不再需要和壞人在一起,我們也不需要和壞人在一起?!爸艺\”于過去。
同樣,推翻過去的模式,放棄“恨”,你不再害怕接近親密關系,不再產生親密關系“融合焦慮”從而收獲新的情感關系,實現人生的飛躍。
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