包頭心理咨詢提示：更年期一般在45-60歲之間，現在很多女性的更年期有所提前，甚至有些女性在30多歲就開始出現更年期癥狀。女性一旦月經出現紊亂，就是更年期開始的信號。從女性卵巢功能衰退開始到月經結束后的一年稱為更年期，也稱圍絕經期。根據每個人情況的不同，這段時間可歷時10年至20年不等。
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